Ο πόλεμος με το ψυγείο

Ο πόλεμος με το ψυγείο

"Δεν είσαι μόνο κιλά", είναι το σλόγκαν του βιβλίου, που μπορεί να οδηγήσει ανήμπορους παχουλούς να τα βρουν με το εαυτό τους και να μεταμορφωθούν στα άτομα που πραγματικά θέλουν να είναι.


Το βιβλίο αυτό αποκαλύπτει μυστικά για μια καλύτερη ζωή, που οι ίδιες ανακάλυψαν στο δρόμο της αυτογνωσίας. Σ' αυτό θα βρεις πληροφορίες για να βοηθηθείς στο δικό σου αγώνα, για να παλέψεις αποφασιστικά και με πίστη τα περιττά κιλά. Η ψυχολόγος Σμαρούλα Παντελή και η Λίνα Παπαδοπούλου μάς προσκαλούν να δούμε το πρόβλημα της εξάρτησης από το φαγητό με αμεσότητα και τρυφερότητα, δίνουν χρήσιμες συμβουλές, σημαντικές πληροφορίες και αποτελεσματικά κόλπα, για να κερδίσουμε στον Πόλεμο με το Ψυγείο!

"Ο Πόλεμος με το Ψυγείο" είναι ένα κατανοητό, καλογραμμένο και ζωντανό βιβλίο αυτοβοήθειας, που με χιούμορ και σεβασμό, αναλαμβάνει να στηρίξει άντρες και γυναίκες που υποφέρουν από τη σχέση τους με το φαγητό. 

"Ανοίγω την πόρτα και ανάβει το φως.
Μπροστά μου απλώνεται η αφθονία,
η ποικιλία, η ποσότητα.
Απλώνω το χέρι και βουτάω κάτι στα
γρήγορα και πριν προλάβω να το καταπιώ,
νιώθω ήδη το κενό."
(Η Αλίκη στη Χώρα του Ψυγείου)

Ο πόλεμος με το ψυγείο

συγγραφείς: Σμαρούλα Παντελή, Λίνα Παπαδοπούλου

εικονογράφηση: Σπύρος Γούσης
214 σελ.
ISBN: 978-960-8365-09-4

Τιμή € 18,34